休日

暮らし・休日

疲れ具合で休日を選ぶ。会社員のための『休む日・整える日・遊ぶ日』診断

休む、整える、遊ぶ。今週の休日はどれが合いそうですか?4つの短い質問を「はい/いいえ」でたどり、今の状態に合う過ごし方を考える会社員向け休日診断です。
暮らし・休日

お墓参りでオオスズメバチらしき蜂に遭遇。無理に草木を整えず退避した話。

祖父の命日に、お墓参りへ行ってきました。夏の気候の影響なのか、お墓の周りには雑草や草木がかなり生い茂っていました。せっかく来たので、できる範囲で整えて帰ろう。そう思って草木の様子を見ていたところ、思わぬ場面に遭遇しました。これまで私が見た中...
暮らし・休日

休日に「何もしない日」をつくる。罪悪感なくダラダラするための小さな工夫

休日に何もしないと、少し罪悪感を覚えることがあります。でも「何もできなかった」のではなく、「今日は休むと決めた」と考えるだけで、同じ休日の見え方が少し変わるかもしれません。
お出かけ

自然サウナと街サウナを比較してみた。会社員なら結局どちらを選ぶべき?

仕事帰りに気軽に行くなら街サウナ。休日に仲間と自然の中で過ごすなら自然サウナ。どちらが優れているかではなく、会社員の生活に合わせた使い分け方を考えます。